ホットヨガはじめてみん？

H&Bでホットヨガをはじめる会員様はほとんどが「ホットヨガ初心者」。

「ホットヨガやったことないし・・・」
「運動は苦手だけど大丈夫かな・・・」
 

みんな最初は初心者でした。
女性専用、定員制、完全予約制だから誰にも気兼ねなく、自分のペースでレッスンに参加できますよ。

お仕事が急に忙しくなったり、体調を崩してしまったり、レッスンに通えなくなるかもしれない、と考えると不安になりますよね。

​でも大丈夫。

H&Bなら振替レッスンが翌月まで有効だからあなたのペースで続けることができますよ。

「ホットヨガって難しいポースを取ったり、ずっと暑い部屋の中にいたりで、ついていけるか心配…。」

H&Bでは「無理なく、楽しく、美しく」を大事にしています。

どうしても暑く感じるときなどは、途中でスタジオの外に出て休憩して頂いても大丈夫です。